生理痛が酷くてピルを飲み始めたら今度は便秘がひどくなって腹痛になったはなし。（青汁①）
2016/10/04
こんばんは。生理痛がひどい筆者です。
生理不順はそこまででもないのですが、生理前の気分の落ち込み（PMS）が酷く、発症しているとちょっとしたことで涙が出たり、気分が落ち込んだりします。で、仕事にならなくて、余計落ち込む…といった悪循環にもなりやすいですよね…。
さらにその状態で生理痛が来るので、気持ちも身体も辛くって、会社に行けない。ということが、何度かありました。
「痛み止めを飲めばいいじゃないか」と言われるかもしれません。しかし、生理の痛みは一過性ではなく、生理がある限り毎月やってくる痛みです。痛み止めは飲み続けると体が慣れて効果が薄れるといいますし、痛み止めを飲むのは嫌でした。
そこで考えたのが、ピルです。
私には、ピルが合っていると思うような理由がいくつかありました。
・趣味や仕事に合わせて生理日の調整をしたい。
・予定通りに生理が来てほしい。
・PMSや生理痛を改善したいけど、体が慣れて効果が薄れるタイプの薬は飲みたくない。
といったものです。
その点、ピルは生理日の調整ができて、飲むのをやめれば身体は元の状態に戻ることが分かっています。
何度目かに会社を休んだ6月のある日に、産婦人科で処方してもらいました。
（この処方にも思うところはあったのですが、それはまた後日…）
そうして、ピルを飲み始めると、PMSや腹痛はある程度よくなったのですが、別の問題が襲ってきました。
それが便秘。BENPIです。
うんこがでない。
もともと過敏性腸症候群（便秘寄り）の気があったのですが、それでも3日に1回くらいはなんとかコロコロうんこがでていたのです。しかし、ピルを飲み始めるとそれが完全にでなくなってしまったのです！
4日、5日と出ない日が続き、おなかが張ってきた…と思ったのもつかの間、腰をひねると激痛が走るようになったのです！！
こ、これは… 確実に…
硬い便が大腸でドッカンドッカンしておる♪
しかも痛みのピークが会社できたのでさぁ大変。
就業時間中にトイレに座り込み、痛みを我慢できるギリギリのところまで腰を捻りつつ踏ん張りました。
「くっ…ふっ…うう…もういやだ…」
とかなんとか、会社のトイレで呻いていました。
ピルには、大腸での水分吸収を促す作用があるために、副作用として便秘が現れる可能性があるのだそうです。
私も調べて把握はしていたので、ごぼうを食べたり、水分を摂ったりして、気を付けていたつもりだったのですが…こうもあっさりとやられるとは。
「生理痛が嫌でピルを飲んだのに、ピルの副作用で腹痛になる」という残念な結果に、精神的にもかなり追い詰められながら、なんとか会社で排便しました。
が。
排便したらしたで、大腸で何が起こったのか、キリキリと大腸が痛み始めるではありませんか！！
痛い！
さっきまでとは違う痛み！
階段を降りると響くような痛みがあります。
もういやだ～。
…この辛かった副作用は、このあともしばらく続きましたが、ピルが2シート目に入った頃から少しずつ軽くなり、4シート目となる今はかなり落ち着きました。
とは言っても、ピルを飲み始める前と比べると、便秘にはかなり気を付けています。
水をたくさん飲んだり。野菜を食べたり。
ただ、仕事をしていると、食事に気を付けるのも限度があるんですよね。。
栄養バランス考えて、野菜を摂って、という生活がいいのは分かってるし、そうしたいけど、
家に帰ってからそんなことする体力も、気力も、もう無いんですよ。
「野菜食べなよ」「運動しなよ」と言われても、それができないから、困っているんです。
しっかし、便秘薬というのは、上述したような「飲み続けると効果が薄くなる薬」です。
ピルを飲んでいる限り便秘になりやすい状態は続くわけですから、飲み続けて効果が薄くなる薬を飲んでもしょうがないのです。
さらに、運動する余裕はないし、野菜も摂れない。
野菜…野菜かぁ。
野菜。
ん？
青汁って野菜じゃん！
飲むだけでいいんだよな？！
しかも、お試し価格で買える。。（ちなみにピル代は2,000円/1シート。）
もうあんな痛い思いはしたくない。。
ということで。
購入！！
成果はまた次回。